佐久市の小顔・骨盤・身体の歪みなら「綺麗を叶える経絡美容整体」
季節によって骨盤の開閉が違う？！
秋に入り朝晩めっきり寒くなりましたが皆様体調いかがでしょうか？
この寒暖差についていけない方が大変多いです・・・。
夏から秋にかけて多い症状として腰の痛みを訴えています。
腰の痛みにも特徴があって、みなさん大体同じ方向なんです。
それは腰の右側。
秋は右側の腰が痛くなる傾向があります。
右側の腰の痛みや足まで響く座骨神経痛。
こういった症状は出ていませんか？？
腰に影響👉肩甲骨の痛みや顎関節、膝の調子、側頭骨が痛いなど波及している方はいませんか？
骨盤は、四季（土用を含めると五季）によって開閉に特徴があります。
それは、いつもお伝えしていますが体は自然の摂理に影響を受けているからです。
季節によって骨盤は開閉運動をしています。
開閉運動をしっかりと調整することで体も季節に左右されないようになってきます。
今ある不調の原因をしっかりと検査等で探っていきます。
ご自身の体についてしっかりと説明していきます。
本日も素晴らしい一日をお過ごしください。
３ヶ月後の自分を想像してください！
３ヶ月経過したお客様です。
首こり、肩こり、猫背で下半身が痩せにくい、むくみ、顎関節症を気にされていました。
写真ではお腹周りや姿勢が明らかに分かりますね！！
あくびをすると顎が外れそうになるなど、の顎関節症にも悩んでいましたが施術を開始してからは一度もそれがなくなっています！
先月からは自律神経回復プログラムも開始しました。
⭐️ストレートネック
⭐️頭重感
⭐️慢性疲労感
主にこの３つを改善する目的ですが、２０代の方はほとんどこう言ったお悩みを持っています。
若い＝疲れを知らない
ということは最近ではないのかな・・・と実感しています。
スマホやパソコンなど過剰な電磁波を浴びて生きていくことがどれほど体の歪みを作ってしまうのか。。。
そういったことも若い方にはしっかりとお伝えしています。
どんなタイプ（個性）の体なのか？は、
検査をすればわかります。
生活ではどうしたら良いのか？
そういったアドバイスもしています。
自分のからだのタイプがわかれば予防していただくこともできます。
タイプがわかればそれに合わせて生活の上で注意することなど適切なアドバイスをしていただきます。
自己メンテナンスもご自身の体をよくするスピードを上げるためには大切なことです。
この方に最適な歩き方の指導をしました。
むくみがあるので、むくみのストレッチもお伝えしました。
「生活上どうしたら良いのか、がわかることは予防にもなるので本当に嬉しいです！」と言っていただけます。
本日も素晴らしい１日をお過ごしください。
セミナーで技術力以上のものも習得していきたいです
先週、自律神経セミナーのため東京に行ってきました。
今期からさらにグレードアップしたコースになりましたので、丸一日のコースです。
小学生の息子よりも早くうちを出て東京へ向かいます😂
夜は終電の新幹線あさまの時間には到底間に合わないので(･_･;いつも高崎で一泊することにしています。
高崎から新幹線で佐久平まで２０分ほどなので、次の日朝に新幹線で帰宅すれば、午前のお客様から施術ができます！
自律神経セミナーに参加してる意義はもちろん「自律神経系の技術の習得と上達」ですが、不思議なことに美容整体の施術の技術も上がっていくのが自分でも実感できます。
それは、連鎖というのかプラスのスパイラルにのっている感じと捉えています。
やはり全ては磨けば磨くほど輝いていく！ということをこの手で実感しています。
技術アップのためだけのセミナーではなくここではセラピストとしての在り方や施術に向かう心構えなど本当にあらゆることを学べて、丸一日でこんなにも自分が変化できるのか、というくらいの物を伝えていただいています。
最近は、当時美容整体をやり始めていた頃を知っている久しぶりに来院されたお客様には本当に驚かれることがあります。
技術はもちろんだけど雰囲気が全然ちがう！とよく言われます。
自分ではさっぱりわからないのですが・・・(･･;)
当時は人間心理学のメンター犬飼ターボさんのところでいう『崖ルート』だったんでしょうね😢
もちろん、当時よりみているお客様やクライアントさんの数が違うなど経験値が上がっているのも確かですが、それ以上のもので伝わっているものがあるんだと思います。
体も然り。
自分自身の体に目を向けると本当に輝いていくのがわかります。
そして自分の在り方やもちろん環境にも変化が出てきます。
それをご自身が実感できるのでいつも喜びに満ちた表情になっていくのもよーくわかります。
あの時は。。。
なんて、一緒に当時を思いだして話をすることもあります。
そんな、お客様を一人でも多くサポートしていけたら、と常に思っています！！
本日も素晴らしい一日をお過ごし下さい。
症例・・目の奥が痛い・眠りが浅い・朝むかつきがある
⭐️６０代 女性 主婦 パート勤務
⭐️主訴
寝つきが悪い
睡眠中目が覚めてしまう
目の奥が痛い
ドライアイ
朝方起きるとムカムカ吐き気がする
⭐️検査、ストレスチェックから
右目
平衡覚
メンタル
にストレスあり。
目、特に右目ににストレスが出ていたのでヒアリングを深めてみるとアイパッドを見ることが習慣になっていたとのこと。
ブルーライトを浴びることによって目にストレスがかかっていることを説明した。
眠る１時間くらい前からはアイパッドはやめるようにする。（理想は２時間）
ブルーライト眼鏡を着用することをお勧めした。
ストレスを感じるとめまいやむかつきが出やすいので今後はそのストレスも取っていくようにする👉心のブレ、ストレスから平衡覚にもストレスが出るため。
平衡覚のブレを軽減する家でのストレッチをお伝えする。
吐き気は施術２回目からほとんど感じれられなくなっている。
目の疲れもアイパッドを見る時間を昼間にしたり、時間を少なくしていくこともあり取れつつある。
施術５回目、２ヶ月目にしてほとんど症状が取れている。
秋に見られる特徴的な不調は・・・
秋に起こりやすい症状は、最近のクライアントさんを見ているとよーくわかります。
今ある不調が天候による影響なのか？この季節による影響を受けやすい体なのかをしっかりと検査しています！
特に今年は一年を通して、天候にも異常があり来院される方の症状も例年になく重い方が多いです。
現に長野や松本といった遠方からやあちこち行ったけれども・・・といった方が多くなっています・・・。
〜最近の新規の方の症状です〜
「肩甲骨の後ろがいたい」
「背中のパーンと張った感じが取れない」
「首から肩にかけてパンパン」
「肩から腕にかけてつらい」
こういった症状の方が最近は多いです。
腰痛持ちの方でも「最近は肩が痛いんだけど・・・」と言って不思議そうにしている方もいます。
また、
「喘息の発作が出てきた」
「汗をかかない」
「むくみがひどい」
「手足だけ異常に汗をかく」
「喉がイガイガする」
「風邪をひいていないのに咳や鼻水がでる」
「肌トラブルがひどい」
「やる気が起きない」
「うつっぽい」
これらは、自然の摂理と人体が相関関係で成り立っていることの表れです。
秋は五臓の肺と六腑の大腸経が弱くなります。
肺の後ろは肩甲骨、肺経は腕内側から首、鎖骨、肺からお腹にかけてと脚の後面大腿からふくらはぎアキレス腱へ、大腸経は肩から腕外側を通っているので、経絡の乱れが生じて筋肉や骨格にも影響が出ていると考えられます。
体の不調では呼吸不全や鼻水、鼻づまり、咳など起こりやすくなります。
夏に溜め込んだ水分や冷えが「水毒」として、鼻水や痰として現れたり発汗の異常（多汗・無汗）から肌のトラブルにもつながることもあります。
お腹周りの冷えは、下痢や便秘を起こします。
また、肺は皮膚と大いに連動していますので秋から冬にかけて皮膚に症状として出てくる方も多いです。
肺は体のエネルギーを反映しています。
肺が旺盛になりエネルギー不足になると感情面ではわけもなくもの悲しくなったり、鬱々としてきます。
あまりにも上記に挙げた症状や感情が強く感じられる時には、肺・大腸の経絡の滞りが強く生じている可能性があります。
秋はこういった症状が出やすくなりますが、あまりにも不調を感じたらしっかりとメンテナンスをしましょう！
そうすると、季節ごとで体が左右されることなくスッキリと過ごせる体になりますよ！！
季節で左右されない体づくりをしていきましょう！！
顔の歪みと顎関節症
先日、産後の骨盤矯正をご希望で経絡美容整体の施術をして、さらに深い体の内面の面もみて欲しいということで再来院されました。
クリック音を伴う口が開けにくい顎関節症と顔の歪みがお悩みです。
クリック音とは口をあけるたびに顎の骨が鳴る状態をいいます。
開口と同時にパキッといった音がします。
また、不眠、頭痛、生理痛や生理不順があるなど、自律神経の不調とみられるものがあります。
自律神経回復プログラムの施術をしました。
五感検査では、平衡覚にストレスがありました。
無意識に横ブレが強い状態になっています。
また、低気圧による影響を受けやすいことも検査でわかりました。
顎関節症の方は平衡覚にストレスがかかりやすいです。
頭痛も側頭部がいつも痛いそうで、平衡覚にストレスがあることで側頭部の頭痛が出やすいこともお伝えしました。
施術後は、顎が開けいくい状態から大きく口が開けるようになりとても喜ばれていました。
また、顔の歪みも顎関節の症状が取れてくると目立ちにくくなることもお伝えしました。
今後は施術とともにストレッチやホームメンテナンスをお伝えしていきます。
顔の歪みと顎関節症を伴っている方は多いです。
原因をしっかりと把握して施術していきます。
ストレートネックとは？頚椎について・・・
ストレートネックとは？
頚椎（首）は７つの骨が積みかさなっています。
ストレートネックとは、頚椎１番から７番までの湾曲の角度が３０度から４０度といわれていますが、湾曲がなくなりまっすぐに近いストレートの状態をいいます。
ストレートネックは首の筋肉に緊張がある状態なので、血流や神経伝達にも影響を与えます。
首こり、肩こり、頭痛以外にもしびれや吐き気、めまいなど様々な不調が見られます。
「寝違いやすい」、「枕が合わない」と言った方もストレートネックである可能性が高いです。
最近では、スマホ首やスマホ猫背といった言葉もあるように「ストレートネック」の方が大変多いです。
ゲームによるお子さんのストレートネックも多くなっています。
上部頚椎
首を左右に動かす動きを担当
３番目以上の神経根が障害されると後頭部から側頭部の痛み、眼精疲労、目の奥が痛い、充血しやすい、コリからくる吐き気が出る。
脳幹部の延髄が頚椎１番の上にあるので、圧迫されることで自律神経の不調が出る。
頚椎１番
自律神経の不調
頚椎２番
自律神経の不調
目の神経と関係
花粉症が目にくる人、ドライアイ、目からくる頭痛
中下部頚椎
首を上下に動かす動きを担当
４番目以下の神経根が障害されると、腕や手のしびれ、むくみ、握力低下、背部痛等が起こります。
ちなみに頚椎３番
鼻と関係する神経が通っています。
花粉症が鼻にくる人、鼻づまり
３から５番には横隔膜を動かしている横隔神経が出ています。
呼吸の浅さが感じる方は上部頚椎とこのあたりの変位（頚椎のズレ）も考えられます。
頚椎５番から７番に変位がある場合が多いです。
頚椎６番
発汗、食欲、耳鳴り、頭痛
腕の動き
手首を返せない
頚椎７番
指の痺れ
⭐️全てが頚椎に関連しているわけではありませんが、こういった傾向が見られます。
椎間板ヘルニアの好発部位
骨と骨の間のクッションの働きをしている軟骨の椎間板が変形して、組織の一部が飛び出すことで神経根や脊椎を圧迫します。
主に腕や手の痺れが出現します。
①５番６番
②６番７番
③４番５番
の順にみられます。
顎が上がり、上ばかり向いているような姿勢の方は頚椎間の椎間板が潰れやすくなるといわれています。
加齢変化や外傷以外で、姿勢不良でもおこるので要注意です。
ストレートネックは体全体のバランスが大事
ストレートネックは、首の変位を整えたり、メンテナンスで枕を変えるだけでよくなるわけではありません。
私は、首の変位を確認して首局所の施術もしていますがそれだけで解決はできません。
首から下の土台部分をしっかりと整えることも大切です。
不調が出ている原因を深く検査しています。
一言でストレートネックと言っても原因はその方によって違うのです。
今後注目されていくCBDの可能性 説明会随時開催しています！
当院が最も注目して、学び始めている「CBD」という成分があります。
最近では、上のように雑誌掲載もされています。
そして、なんとお客様でもこれについて知っている方がいらしたことに驚きました。
ニューズウィークで目にしたそうです。
多分今年中に誰もが知る健康キーワードだと思います。
CBDとは？
CBDとはカンナビジオールと言います。
植物の麻に含まれるカンナビオイドの一つで、今注目の成分です。
麻の種子などから抽出され、健康面に役立つだけでなく、リラックスタイムにオススメの成分として脚光を浴びています。
健康維持に欠かせないエンド・カンナビノイド・システム（ECS）
私たちの健康を維持するために絶え間無く活動している身体調節機能はエンド・カンナビノイド・システム（ECS）と呼ばれ、健康維持に重要な働きをしていることがわかっています。
食欲、痛み、免疫調整、感情制御、運動機能、発達と老化、神経保護、認知、記憶などの機能を持ち、細胞同士のコミュニケーション活動を支えています。
老化や強いストレスでECSの働きが弱り、いわゆる「カンナビノイド欠乏症」になると様々な疾患になることがわかってきました。
CBDは、このECSに働きかけることがわかっています。
どんな製品があるのか？
医療面では抗てんかん薬が有名です。
世界の市場ではアメリカ、飲用オイル、ボディオイル、ボディクリーム、ハンドクリーム、石鹸、バスソルト、などとして販売もされています。
日本では、成田空港でCBDオイル入りのドリンクが１杯１０００円以上で売られていたり、日本最大の癒しイベントと言われている『癒しフェア』などにも登場しました。
新宿の伊勢丹でも今年の夏にCBDコーナーが期間限定で設置されました。
今後は、身近なところで「癒しドリンク」といったネーミングでドリンクも販売されていくか、と思います。
今までは、滋養強壮ドリンクが主流でしたが、これからは「癒しドリンク」になるでしょう。
来年には知らない方はいないくらいになるかと思います！
誰にも当てはまるかもしれない注目すべき効能は？
CBDオイルは鎮痛効果、抗炎症効果、不安障害、うつの症状緩和、睡眠促進、てんかん、ニキビ、などここにはあげられないほどあらゆる症状緩和の効能があると言われています。
誰にも該当すると思われる一番注目すべきところは「睡眠の質を高める」ということです。
実は日本人の睡眠時間は先進諸国で最下位です。
短い睡眠時間の中での質は特に重要になってきます。
日本人は睡眠に対する意識が低い国民だとも言われています・・・。
平日の寝不足は認知症やうつのリスクが高くなると言われています。
整体で来院される方も、早朝覚醒や中途覚醒、入眠障害などさまざま睡眠障害を訴えられている方がいます。
不眠症と言うまではなくても、多くの方が抱える眠りが浅いといった睡眠の質についての悩みは尽きません。
当院ではインアーケアの大切さをお伝えする勉強会を開催していきます
当院では、CBDについて積極的にお伝えする機会を設けていきます。
自分にとって、大切な方の、インナーケアについての学びの時間にしていきます。
なぜインナーケアが大切なのか？
今後注目されていくCBDとは？
しっかりとした知識を身につけて、日々の身体のケアをご自身でも理解して健康維持のために必要な情報や知識をお伝えしていきます。
当院では、新しい情報、正しい知識を勉強する健康セミナーを随時開催していきます。
今後の健康セミナーの予定
時間 ２時間程度
マンツーでのお声が多いのでマンツーでしています！
⭐️健康セミナー 『今後大注目！CBDの可能性』
◯場所 当院２階セミナールーム
＊参加希望の方は、事前に電話にてご連絡ください。
◉参加特典 ご希望の方は検査器で「糖化チェック」をします。
糖化とは？「体のコゲ」と言われていて、「老化」や「病気」、髪や肌などの見た目年齢に影響する。と言われています。
リュックだと体は歪まないのか？？
「体が歪まないバッグの持ち方はありますか？」
よく聞かれる質問です。
あなたはなんだと思いますか？？
リュックだと思いますか？
リュックだと両側に重りがかかっているから体にとってはいいんじゃないか。
そう思ってしまうのは当然かもしれないです。
しかし、全ての方がリュックが良いという考え方は間違っています！！
意外ですよね(ﾟoﾟ;;
その方にとって最適なバックの持ち方があるんです！！
しかもどんなタイプのバックが良いかもわかります。
ショルダーか？手提げか？斜め掛けか？リュックタイプか？
しかも、検査で一発でわかります。
これもシンプルで面白いですよね。
当院のお客様は最適なバックの持ち方を検査してお伝えしています。
先日の検査した方は、いつも持っているバックの持ち方では体が不安定になってしまうことがわかりました。
逆側で持つと体が歪みにくい状態であることがわかり、早速その持ち方に時々変えてもらうようにしました。
もちろん常にそうしてくださいは難しいですが、最適な持ち方がわかるとしっくり感や安定感が不思議とわかります。
こういった日々のことを大切にしていると体はどんどん変化していくのです。
ちなみに私は右の手首が最適。
こういった方は、右手にバンドを巻いたりブレスレットをしていたりなんかしても安定します。
本日も素晴らしい1日をお過ごしください。
細胞修復効果のイリドイドって？！
整体でメンテナンスも必要ですが、インナーケアは本当に大切です！
私は身近な人はわかるかと思いますが、超健康オタクです！
セラピストということもありますが、もともとは本当に体が軟弱で、当時は小学校に勤務していたのですが毎日ヘトヘトでした・・・。
２０代の頃は今では本当に悪かったと後悔してますが(･_･;
砂糖まみれの栄養ドリンクを毎日毎日飲まないと仕事ができない身体でした・・・。
そんなことをしてももちろん身体はボロボロになり、とうとう薬に頼らなければならない身体になりました。
なのでセラピストになってからは、インナーケアについてはすごく勉強してきました。
陰陽五行思想にはまっているのも、筋肉や骨格系の施術だけでなく東洋医学伝承の経絡セラピストになったのも、自律神経の勉強をしているのも、身体は自然の摂理によって左右されるという古代からの言い伝えにすごく興味を持っているからです。
インナーケアの大切さに気づくと体が本当に健康に生まれ変わることは私自身で実感しています！
おかげさまで２０代の頃よりは何倍も元氣になっています！
当院ではインナーケアに着目して私が自分で使用したり、実践してみてよいと思う商品をお取り扱いしています。
整体効果のスピードが上げたいのであれば、より健康に美しさを望んでいるのならば、インナーケアに着目することも大切です。
細胞レベルからさらに変化を起こすには、アウターからもインナーからもセットでアプローチしていくと成果が目に見えて分かりますよ！
「イリドイド」とは、抗酸化、抗糖化、細胞修復効果がある天然の植物栄養素です。
特に「抗糖化」は、最近とても注目され「糖化」は「体のコゲ」と言われています(ﾟoﾟ;;
細胞を劣化されてしまう現象です。
糖尿病や高血圧、心筋梗塞、リウマチ、皮膚疾患、シミやしわの老化や生活習慣病を引き起こすとも言われてます。
簡単に言うと悪玉物質を除去する効果があります。
特に体が冷えている方、低体温の方は悪玉物質が好む環境の体になってしまうので改善していきしょう。
「イリドイド」は天然の植物栄養素ですが、限られた植物にしか含有されていません。
特にノニには含まれている希少な植物なことがわかりました。
その他にセイヨウサンシュユ、クランベリー、ブルーベリー、チェリー、クランベリー。
これらがすべて入ったイリドイド含有がもっと多い「マキシドイド」ですが、当院では大変人気商品です。
先にブログにもご案内しましたが、健康保持の飲料として野村萬斎さんも雑誌でご紹介しています。
具体的には舌下吸収で６０ml飲みます。
体調によっては、３０mlから始めます。
私はすでに体感済みでとても気に入っていますが、宣伝に捉えられて説得力に欠けるのでここでは控えます。
うちの娘ですが、夏休み20日間、毎朝「マキシドイド」を飲ませたところ顔のニキビが本当に綺麗になりました。
肌も透明感が出て身体中の肌がもちもちしてきたのもわかります。
さすが若い細胞は生まれ変わりが早いですね。
本人も疲れにくい、と言って積極的に飲んでいます。
娘は気に入ってこれを持って夏休み後に寮に帰ると言っています。
（他にも直接ニキビ跡を残さないようにつけている鉱石ジェルなどもあり、それもお伝えしたいのですがブログでは色々と制約があり(･_･;ご案内できない商品ですので・・・氣になる方は直接ご案内しますね。）
思春期から２年くらい悩んでいたニキビです。
考査前や生理前になると顔中にひどくなっていて、赤くただれてしまったり黄色いニキビになっていました。
皮膚科にも行きましたが、ビタミン剤と軟膏を処方され自分から「いろいろとやりたくない」と言って受け入れませんでした。
当院の皮膚疾患で悩んでいる方にも飲んでいただいています。
当院では、薬を毎日飲んでいるけれどそれが蓄積されることが不安だという方も飲用していただいています。
解毒作用があるからです。
飲用され始めた方は不思議なくらい元気で過ごしている、眠りが深くなった、朝の起きぬけが辛くない、痛みが軽減した、などの嬉しいお言葉をいただいています。
お客様の声は都度更新していきますね。
まだまだ、期待できることがたくさんありそうです！
院の情報
TEL.0800-800-4976
〒385-0053
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