最近は、不眠の方の来院が多いです。
眠れない方のお悩みは本当に辛いですよね。
「眠れないことの恐怖」
「夜になると眠れない不安が襲う」
「眠れてないからどんどん疲れが増してくる」
メンタルも非常に辛い状況になります。
不眠症といっても
入眠が難しい👉入眠障害
途中で目が覚めてしまう👉途中覚醒
など人それぞれ訴えが変わります。
眠っていても熟睡できていない、眠りが浅い、朝起きた時に疲れが抜けていない・・・という方も多いですね。
眠れない方は、眠るための体力がまずありません。
なので、体のエネルギー不足です。
エネルギーの元は簡単にお伝えすると「呼吸です」。
姿勢が猫背の方が多いのも特徴です。
下部頚椎の変位、ストレートネックもあります。
まずはエネルギーを充電するように施術をしていきます。
不眠の方は、薬に頼っている方も多いです。
ただ、薬は依存性が高くなっていくので理想的なのは減薬を目指していくことです。
当院では
２時間しか眠れていない方も
施術２ヶ月経過で
だんだんと４〜５時間
朝まで寝れるようになっている方もいます。
それぞれ体を良くする力や薬への依存度などが違いますので、それが引き出されるまでに時間はかかりますが「長年薬に頼ることの不安に比べたら安心する」とおっしゃってくださいます。
不眠症の根本的な問題は
「頭部内熱」が原因です！！
これを回避するための日頃のメンテナンスや生活において気をつけることをお伝えしていきます。
