ここへ来て喘息の発作や花粉症で鼻詰まりがあったり、頭痛がひどくなったりなど様々な不調を訴える方がいます。   季節の変わり目や寒暖差があると体のシステムもついていけない状態になります。 特に秋口は、気管支や皮膚 … 続きを読む 「冷え」がある方の対策方法